Archives par mois de publication: décembre 2021

Se supplémenter en vitamine C est essentiel pour les nombreux avantages qu’elle permet. En effet, l’acide ascorbique est indispensable à notre organisme si bien qu’une maladie a ravagé des populations entières. Celle-ci c’est le scorbut et elle est causée par une carence en vitamine C. Seulement, la supplémentation pose toujours des problèmes de biodisponibilité. En effet, les compléments alimentaires sont souvent extraits chimiquement et rendent la molécule moins assimilable. Cependant, les fabricants et les scientifiques ont trouvé une parade. Ainsi, nous allons voir ensemble pourquoi la vitamine C liposomale est aussi efficace.

De nos jours, les incitations à consommer des compléments alimentaires sont de plus en plus présentes. Et pour cause, ceux-ci sont une véritables mine d’or pour notre bien-être à condition de correctement les sélectionner. En effet, l’industrie des compléments est aussi une grande machine marketing où la qualité des matières premières laisse à désirer. Mais alors, pourquoi consommer des compléments alimentaires comme des vitamines et minéraux ? Nous vous disons tout dans cet article afin que vous puissiez désormais prendre soin de vous en connaissance de causes.