Vitamine D3 + K2 liposomale
Le corps synthétise la vitamine D par la lumière du soleil, oui, mais …
Une très infime partie des apports en vitamine D provient de l’alimentation, seule l’exposition régulière au soleil couvre environ 90% des besoins. Mais il y existe des paramètres bloquant cette synthétisation. Par exemple, du mois d’octobre au mois d’avril, le rayonnement solaire en Europe de l’ouest est insuffisant pour parvenir à la synthétiser suffisamment. De même la pollution, un ciel brumeux ou nuageux, même en été, filtrent voir bloquent une grande partie des ultraviolets. Les crèmes anti-UVB utilisées empêchent également toute synthèse de vitamine D. De plus d’autres facteurs entrent en ligne de compte: la couleur de la peau, l’âge et même la corpulence. Il faut savoir que les personnes à la peau foncée, les personnes âgées et les personnes obèses auront besoin de plus de temps d’exposition pour synthétiser la même dose de vitamine D. L’apport de vitamine tel que Vitamine D3 + K2 liposomale est alors nécessaire afin de ne pas être en carence
Les fonctions essentielles de la Vitamine D
La construction de l’os
La vitamine D intervient dans le processus de constitution des os, notamment pour les enfants et les adolescents en pleine croissance. Elle est également nécessaire à leur résistance et leur solidité, en assurant la disponibilité en quantité suffisante des minéraux (calcium, phosphore, …).
Le métabolisme du calcium
Elle maintient un niveau suffisant de calcium dans le sang pour un fonctionnement optimal des muscles.
Les maladies cardio-vasculaires
La vitamine D est un facteur important d’activation de certains systèmes cellulaires dans les zones de dépôts athéroscléreux, pour assister la décomposition des molécules de calcium accumulées sur les parois des vaisseaux sanguins, dépôts résultants d’une carence vitaminique prolongée.
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C’est pourquoi un apport suffisant en vitamine D est également très important pour la prévention et le traitement de base de l’athérosclérose.
Le système immunitaire
La vitamine D joue également un rôle déterminant sur le système immunitaire ainsi qu’en prévention de nombreuses maladies.
Il est désormais possible de conclure en disant qu’un apport suffisant en vitamine D augmente de façon conséquente l’espérance de vie.
Quels sont les besoins réels en vitamine D
Selon l’Institut national de veille sanitaire, plus de 80% de la population française est carencée en vitamine D présentant un taux sanguin inférieur à 30 ng/mL. Le taux sanguin idéal pour diminuer les risques potentiels de problèmes cardiovasculaires et de dégénérescence cellulaire devant être compris entre 50 et 60ng/mL. Ce qui implique des doses d’au moins 5000 UI / jour !
Posologie et utilisation
La Vitamine D3 liposomale se présente sous la forme liquide. 6 gouttes = 1000 UI (unités internationales) = 500% des apports de référence
Les gouttes sont à prendre directement sur la langue à n’importe quel moment de la journée. A prendre de préférence 30 minutes avant toute ingestion de nourriture.
Composition de Vitamine D3 + K2 liposomale
Eau, huile de tournesol, éthanol (conservation), émulsifiants : esters lactiques et citriques de mono et diglycérides d’acide gras (E472) et esters de sucre (E473), Cholicalciphérol (vitamine D3).
Bouteille en verre teinté de 100 ml avec pipette ≃ 1800 gouttes
Haute biodisponibilité.
Précautions d’emploi de Vitamine D3 + K2 liposomale
Ne pas dépasser la dose journalière indiquée. Les compléments alimentaires ne se substituent pas à une alimentation variée. Tenir hors de la portée des enfants. Si vous êtes enceinte ou allaitante, adressez-vous à un professionnel de la santé avant d’utiliser ce produit.
Attention : Un surdosage peut entraîner des effets indésirables, soif intense, déshydratation, des nausées et vomissement voir une insuffisance rénale.
Stockage de Vitamine D3 + K2 liposomale
Il est conseillé de le stocker au réfrigérateur pour une efficacité optimale du produit cependant ne pas congeler. Ne pas exposer directement à la chaleur pendant des périodes prolongées.
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